Онлайн видео курсы для беременных!
Полезная информация /

Подготовка к родам

В жизни женщины нет ничего важнее и прекрасней, чем рождение новой жизни. Но это еще и по-настоящему тяжелое испытание, к которому каждая женщина должна быть готова, как на физиологическом, так и на психологическом уровне.

Большую поддержку может оказать и любимый супруг, но вряд ли он сможет объяснить будущей маме, о том какие именно изменения происходят в ее организме на определенной стадии, какие упражнения делать, как вести себя в роддоме, что может пойти не так и как этого избежать. В таком случае требуется помощь квалифицированных специалистов, каковыми и являются преподаватели онлайн видео курсов для беременных и молодых родителей. Можно конечно самостоятельно посмотреть познавательные фильмы и почитать необходимые книги, но просто необходимо закрепить эти данные на специальных курсах для беременных.

Своевременная и грамотная подготовка к родам способствует не только психологической стабильности, но и физиологической предрасположенности к родам. Будущая мама должна в точности знать, что и на какой стадии родов с ней происходит, понимать, как следует действовать и реагировать на любые изменения, что именно сообщать врачам. Все это является залогом успешных и быстрых родов.

Многие считают, что подготовка к родам начинается за неделю или две до самих родов. На самом деле, чем раньше будущая мама начинает готовиться к этому ответственному событию, тем лучше.

 

Физиологическая подготовка, гимнастика и дыхательные упражнения

Комплекс физиологической подготовки к родам включает в себя не только утреннюю зарядку и упражнения для различных групп мышц, но и гимнастику с применением фитбола, прогулки, массаж, йогу, контрастный душ, плавание и дыхательные упражнения.

Наши сотрудники подробно расскажут и покажут, какие упражнения лучше всего подойдут для каждого триместра, рассчитают допустимую нагрузку, помогут составить индивидуальную программу, а также предостерегут от лишних и опасных упражнений.

Подробнее обо всех видах упражнений и гимнастике все желающие могут узнать, оставить заявку, чтобы записаться на курсы для беременных.

 

Психологическая подготовка к родам

Зачастую страх перед роддомом, болью, изменением в организме и заботой о малыше может послужить причиной депрессии, которую никак нельзя допускать.

Справиться с негативом и страхами, а также обрести душевное равновесие помогут наши специалисты.

Прежде всего, не следует относиться к беременности как к болезни, ведь это естественное положение, которому нужно радоваться, и воспринимать с интересом. Мама обязательно должна говорить со своим еще не рожденным ребенком, так как это положительно влияет на психологическое здоровье мамы и малыша. Ребенок все чувствует, слышит, и безгранично любит своих родителей.

Наши специалисты помогут взволнованным будущим мамам обрести радость и умиротворение в их непростом положении.

 

Родильный дом

С выбором места, где малыш должен будет появиться на свет тоже не стоит затягивать, ведь у каждого роддома свои правила и особенности. Следует заранее обратиться в регистратуру и попросить список всех необходимых принадлежностей для мамы и малыша.

Последние события:

Без этого занятия не бывает курсов для беременных Без этого занятия не бывает курсов для беременных
Чем ближе роды, тем более тревожные мысли появляются. Одновременно и более конкретные вопросы возникают. На вебинаре с акушер-гинекологом "Подготовка к родам" постараемся на них ответить. Подробнее
Что может быть важнее здоровья малыша? Что может быть важнее здоровья малыша?
15 ноября мы проводим онлайн вебинар "Здоровье малыша". Большим подспорьем данное занятие будет как для молодых мам, так и вот вот собирающимися ими стать. А также присутствие молодых пап приветствуется. Подробнее.
Грудное вскармливание. Важно не упустить этот вебинар! Грудное вскармливание. Важно не упустить этот вебинар!
Мы проводим разные вебинары и стараемся охватить как можно больше волнующих и необходимых вопросов подготовки к родам. Но тема, посвященная грудному вскармливанию, пожалуй, стоит особняком. Подробнее
Укажите свой e-mail, если хотите получить ответ:
Тип сообщения:
 
 
 
Текст сообщения: